2日目(スクワット開始!!)

昨日から、一生懸命お水を飲んでいるのですが、まあトイレが近い!!(笑)

トイレ行ったと思ったら、もう行きたくなる!!(^.^;

でも、せっかくトイレに行くならということで、「トイレ行くたびにスクワット10回しよう!!」と決めました👏

幸い、うちの会社のトイレの個室は広めなので、トイレした後にセッセとスクワットしてます。

もちろん10回でも、今の私には結構な運動量…

でも続けることが大事だよね?

少しでも体力つくよう頑張るぞ!!

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